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擦洗
发和身体。
出于环保和节约用水的考虑，保洁员必须在五分钟内清洗
净身体。如果处于上岗期间，公司规定这个时间进一步压缩到三分钟内，为的是尽量降低雇主家的水电消耗。
早餐在公司的食堂里吃，食堂大约能容纳三四十
同时进餐，这时已经站满了各式各样的
。她们有很多和何娟一样，一丝不挂的在那站着，也有的身上穿着布料较少的内衣，勉强遮挡住漏光部位，脸上带着自信的笑容。那些里包括高端保洁员，教官和行政员，总之各方面待遇比起初级保洁员高了不少。
富含营养的餐盒由食堂工作员分发下来，里面有面包，牛
，麦片，香肠，
蛋以及一份营养
。何娟早就饿的肚子咕咕叫，但她还是谨记教官的要求，保持着淑的形象，快速而又优雅地消灭了这份早餐。营养的味道有些不太好，不过何娟知道这里面富含了各类维生素和微量元素，是她身体所急需的，而且，何娟还不止一次听说，营养里还包含公司从特殊渠道购买的药，对身体有特殊的益处。何娟一边喝，一边忍不住低看了眼自己过于平坦的胸部。关于营养的味道，何娟一开始不太适应，但后来就慢慢习惯了。直到前段时间有了上岗经验，何娟才终于明白公司之所以把营养调成这个味道，竟然是为了让她们尽快适应吞食男的
，算得上是煞费苦心。
吃完早饭有三十分钟的休息时间。
何娟回到宿舍，拿起一套白色的胸罩和内衣穿上。只有像现在这种自由活动的时间，像何娟这样的初级保洁员才有资格按自己的意愿穿衣。
这套内衣还是几年前她刚到公司的时候发的，洗得次数太多，看起来有些旧了，但何娟一直很喜欢，因为穿在身上很贴身。
“小娟，你准备去哪？你不参加上午训练吗？”她上铺的问道。
“哦，小霞，我那个……上午先得去例行体检。体检完了就归队了。”何娟有些烦闷地和她解释了句，然后就去了医务室。
医务室里的医生姓张，是个年纪四十多岁的，看到何娟准时来了，脸上挂着笑容问道，“今天感觉怎么样。”
“感觉好多了，谢谢你，张医生。”
“那就好。”张医生语重心长的说道，“有些事
你要看开些，多经历一些，就会好起来了。”
“我知道的，张医生。没给公司帮上忙，我也有点过意不去。”
“哪里的话，姜总那里想留下来本来就不容易，他本来
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