家有美媳(家有娇娘初养成)【全】
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分卷阅读128

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啊”

反问的时候,乔静还上下打量了下杨一恩。

一米八个,手臂、胸膛、大腿等处的肌都非常发达。

并且,杨一恩还有着古天乐般的健康色。

当然乔静还在想一个问题,既然杨一恩的肌很发达,那他那根是不是又粗又长,并且能坚持很久很久

如此想着,乔静还瞥了杨一恩的裤裆一眼。

那儿有些鼓,应该是那根吧

“赵董说你很内向,我可一点儿都看不出来。”笑了笑的杨一恩道,“我先带你熟悉熟悉各种健身器材,但你真正会用到的健身器材不会超过五种。小乔,请跟我往这边来。”

“辛苦杨教练了。”

“别跟我客气,这样我反而不习惯。”

说话的同时,杨一恩还用挂在脖子上的毛巾擦了擦汗水。

“这是动感单车,是你们最常用也是最喜欢的一件健身器材。”杨一恩道,“在你来之前,我就已经帮你制定好了健身计画,我现在跟你说一遍。週一是跑步和动感单车,动感单车能让你的身体兴奋起来,让脂肪在体内快速燃烧。週二是俯身哑铃,这可以锻炼你的背部肌。週三是游泳,这边的一楼就是游泳馆,到时候我会带你去那边游的。週四是跑步和健美。跑步在这边的跑步机上跑就可以,健美会有健美教练负责教你。偷偷告诉你个秘密,这边的健美教练是我的朋友。”

当乔静听到这话时,她心裡有些许的失望。

当然,她并没有表现出来。

“这样挺好的。”乔静微笑道,“两个一起上下班。”

“就是她偶尔会吃醋。”拍了拍一旁的跑步机的杨一恩道,“每次我教学员,她都会有不同程度的吃醋。现在多了你这个明星级别的学员,我估计她会把醋罎子裡的醋都喝光了。”

“我是已婚,我相信你朋友不会跟你吃醋的。”

“你结婚了啊”

“半年了。”

“那你老公真幸运。”杨一恩笑眯眯道,“你不仅长得漂亮还会赚钱。”

“我觉得杨教练你也很幸运啊。”乔静道,“你朋友是健美教练,她肯定也长得很漂亮。而且跟一般的工作比起来,健美教练的工资肯定也挺高的。”

听到乔静这话,杨一恩只是耸了耸肩。

继续往前走的同时,杨一恩问道“刚刚是说到星期几来着”

“星期四。”

“哦

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